现在孩子偏食现象很严重，很多孩子会肥胖。因此，本次活动旨在观看食物金字塔，让孩子们知道人体需要各种营养素。了解食物的不同类别，懂得合理搭配食物。和。养成不挑食的好习惯。幼儿园老师OK网长期整理了五大领域的教案、精品课程和课件教案，欢迎收藏
活动目标：
1.知道人体需要多种营养。
2.了解不同类别的食物并知道如何正确混合它们。
3.养成不挑食的习惯。
活动准备：
人体图片、各种食物图片、食谱设计表
活动流程：
1.食物偏好问卷。
（1）师父：孩子们，今天一起去美食街逛逛吧，你可以把喜欢的食物都写下来。
(2）我们发现有的孩子喜欢吃肉不喜欢蔬菜；有的孩子喜欢水果不喜欢包子。他们对食物很挑剔。这样好吗？为什么？
（3）挑食会影响我们的身体吗？
2.食物在人体中的作用
(1）展示各种食物的图片
（2）老师：谷类食物含有热量儿童饮食金字塔图片，可以强身健体；肉类食物含有脂肪和蛋白质，可以补充身体能量；蛋类和奶类食物含有大量钙质，可以使我们身体强壮。我们的牙齿和骨骼强壮；水果和蔬菜含有帮助我们消化的维生素。我们的身体需要各种营养和能量才能健康而有活力地生长。没有这些食物中的任何一种营养，任何人都无法健康成长。
3.展示食物金字塔。
（1）请孩子谈谈他们对食物金字塔的理解。
总结：我们每天都需要大量的营养，就像金字塔一样。下面的食物要多吃，上面的食物要少吃
（2）老师和孩子们在层层讨论宝塔的食物和营养。
（3）第一层是我们每天吃得最多的食物，有哪些食物呢？
总结：谷物可以补充能量，让孩子精力充沛。
（4）二楼有什么吃的？。
小结：蔬菜和水果是高纤维食物，能促进肠蠕动和顺畅排便。
（4）三楼有什么吃的？
总结：鱼、虾、肉、蛋等，富含蛋白质，可以让孩子长高、强壮儿童饮食金字塔图片，可以适量食用。
（5）四楼有什么吃的？
总结：牛奶和豆制品可以强身健脑，强筋骨，每天可以大量食用。
（6）五楼有什么吃的？
总结：第五层是糖和油炸食品。我们必须少吃。这些食物吃多了会让人发胖，吃糖会导致蛀牙。
4.设计食谱。
（1）观察幼儿园一日菜谱：现在看看我们校医安排的菜谱是不是也和营养宝塔一样？
（2）邀请孩子成为食谱设计师，为自己设计一份一日菜单。
老师提出具体要求：每人选择5-8种食物，根据营养塔合理搭配。
