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准妈妈的生活禁忌,你知道吗?告知46个禁忌

出处:网络整理日期:2021-12-15 08:23:29编辑:妈宝网

每个准妈妈都希望自己的宝宝聪明、健康、可爱。但是,对于迷茫的准妈妈来说,生活中也有一些禁忌。你必须知道你能做些什么来尽可能地避免它们。接下来,让准妈妈们的46个禁忌。

1、喝冷饮或冰制品会导致宫缩吗?

答:喝冷饮时,胃部有异味,不是冷饮或冰制品引起宫缩,而是食物温度低,吃进胃里引起肠胃不适。研究表明,当孕妇的手接触冰块时,子宫的血管会收​​缩,胎儿的血液循环不良,影响其生长。因此,孕妇应少吃冰淇淋、冰棒等食物。至于冷饮,只要在室温下放置,温度超过10°C即可。

2、你能吃辣吗?

答:吃辣椒对孕妇和婴儿没有影响。辣椒中含有神经麻木物质,会影响宝宝的神经。因此,孕妈在吃辣椒时一定要注意不要吃到嘴巴发麻。只要适量食用即可。吃辣椒的时候,只要掌握了嘴巴有没有麻的原理,孕妇就可以放心吃辣。

3、榴莲、生姜等热食可以吃吗?

答:会导致体内血糖升高。一旦妈妈的血糖升高,宝宝很容易变得超重。所以,如果孕妇想吃榴莲,每餐一个橙子的大小是极限,也就是半块榴莲左右。以免吃得过多,造成胎儿过大。生姜虽然是一种干热的食物,但它也是改善孕妇呕吐症状的天然成分。所以煮的时候加点生姜,大约一个拇指大小,可以减少孕吐,但不要吃太多!

4、吃木瓜芦荟容易流产吗?

答:木瓜含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜。孕妇应该完全戒掉,因为它不仅对胎儿的稳定性有害,还可能导致流产。在东南亚国家,当地居民仍用木瓜避孕,可见木瓜不利于生产。至于芦荟,已经在动物身上进行了实验。研究发现,芦荟会导致动物流产。因此,孕妈妈应该少吃。

5、你不能喝酒或抽烟吗?

答:如果在怀孕的前三个月吸烟,可能会增加胎儿唇裂或腭裂的几率。如果您在怀孕期间吸烟或经常吸入二手烟,您的宝宝将来更有可能出现学习障碍或行为问题。妊娠晚期是大量胎儿神经细胞与大脑进行交流和连接的阶段。许多神经递质会受到酒精的影响,这会对胎儿的大脑发育造成严重的损害。对酒精上瘾的女性应在怀孕前服用。戒酒。

6、怀孕期间可以喝中将汤吗?

答:汤剂有温补作用,主要是让女性通经,缓解不适症状。中医认为,怀孕期间脾气比较大,此时喝中将汤有上火的恐惧。有些女性在怀孕前有喝汤调经的习惯。有时他们在怀孕初期仍然服用它,因为他们不知道自己怀孕了。据台湾津村顺天堂公司介绍,怀孕期间服用此汤对胎儿无不良影响,但怀孕后身体会有变化,因此在确认怀孕后,建议停止饮用中江汤。

7、咳嗽可以吃川贝枇杷膏吗?

答:川贝枇杷膏配方不同。其中一些含有“红花”,这是一种属于中药的避孕材料。购买时一定要特别注意。其实孕期的任何不适,都应该和医生商量后处理怀孕应该注意那些,所以如果咳嗽可以吃川贝枇杷膏,只要确定了药方,和医生商量后自然就可以安心服用了心意。此外,川贝枇杷膏并不是治疗咳嗽的唯一药方。看过医生后,自然会有更适合孕期的治疗方法。

8、孕妇可以吃人参粉或人参粉吗?

答:中医一般建议只有在“气虚”的情况下才服用人参,可以补气,有抗胎作用。对于一些真的很热的孕妇,或者孕后期很热的孕妇,如果服用人参温补,可能会帮助胎儿运动,加重孕期的不适。人参的种类很多,如高丽参、吉林人参、党参、参粉、太子参等,温补、镇静或凉补各有差异,所以最好与人商量后再处理。医生。

9、宝宝吃木瓜会得黄疸?

答:黄疸主要是血液中胆红素增多,导致眼球巩膜(眼睛的白色部分)和皮肤发黄。一般人过量摄入红黄色蔬菜水果,如胡萝卜、木瓜、木瓜、橙子、橙子、柿子、芒果等,会使血液中的胡萝卜素含量过高,胡萝卜素会沉积在皮肤,这将改变皮肤。黄色的。但目前尚无关于孕妇或产妇食用木瓜引起黄疸发生的临床报告,且食用木瓜与黄疸的发生无关。

10、 宝宝吃燕窝可以避免黄疸吗?

答:这种说法没有中医依据。燕窝性味甘,滋阴润燥,滋中益气,临床上一般用于病后虚弱的治疗。燕窝被视为宝物,恐怕已经落入了“物以稀为贵”的泥潭。由于中华民族各地风土人情差异较大,部分地区鼓励孕妇多吃燕窝以补充身体健康,但临床上应特别注意。燕窝含有动物蛋白。特殊体质的孕妇吃燕窝会引起过敏。反应。

11、 多吃黄连、人参、药酒养胎?

答:性寒,味苦。具有清热利湿、泻火解毒的作用,但服用后或服用时间过长易伤胃。但是,中医认为有症状,用药。例如某些妊娠恶性梗阻(即妊娠呕吐)是由胃热引起的,临床上也使用黄连。如果一味以为自己孕期虚弱,就会一味吃人参等滋补品,性甘温热,犹如火上浇油,难免内热骤增,血热。在严重的情况下,它会导致先兆流产或延长分娩过程。导致难产。药酒中含有酒精,对胎儿影响很大,

12、 吃薏苡子会生宝宝吗?

答:薏苡仁是大家熟悉的常用食品和中药。其味甘淡,性微寒。然而,大麦的根在古书中被用于堕胎。此外,实验研究还发现薏苡仁油可以增加家兔和豚鼠子宫的兴奋性收缩。清代《本草求真》一书也提到有孕妇。

13、孕妇可以吃药吗?

答:中成药中常以方剂的形式出现单味、有毒副作用的中草药,服用时一定要慎重。应禁用的中成药主要有牛黄解毒丸、牛黄清心丸、风湿药酒、外伤药等,使用创面贴片时也要慎重,不宜使用时间过长。在临床上,只要医生辨证施治,正确用药,即使药物有毒,也能使胎儿安全。因此,孕妇一旦生病,仍然可以使用更具争议性的药物,但待病情好转时考虑停药,不再使用。

14、孕妇可以喝咖啡或茶吗?

答:茶等饮品都含有咖啡因。准妈妈在怀孕的前 3 个月应减少喝咖啡或茶的量。最好完全不要喝。一些相关研究指出,喝太多咖啡会增加胎儿畸形、流产和低出生体重的几率。同时,咖啡因的兴奋作用很容易引起胎儿心律失常、孕妇心跳加快、排尿增多,都会增加心脏和肾脏的负担,所以孕妇要三思!

15、 怀孕可以做爱吗?我必须戴避孕套吗?

答:孕期性生活注意三点:1、 基本上除了几个高危妊娠(如:前置胎盘、产前出血、紧急流产、宫颈机能不全)外,整个孕期都可以有性生活。2、在性交过程中,如果孕妇出现宫缩强烈、异常出血、腹痛剧烈等情况,应立即停止并尽快就医。3、性交时应戴安全套,以减少阴道炎症、宫颈炎症和早期破水。

16、我可以涂止痛药膏或膏药来治疗背痛吗?

答:随着胎儿一天天长大,准妈妈的整个腰椎、骨盆和肌底肌肉都会逐渐增加体重。因此,在妈妈们的自我保健和保健中,要以正确的姿势和保护腰椎为优先。腰酸背痛的症状应该先就医,看看是韧带损伤、神经受压还是早产的征兆?至于可不可以涂止痛膏或者salumbas,还是经过药物治疗后出现的正常身体不适,最好在医生的指导下使用。

17、睡觉一定要左侧睡吗?

答:孕妇睡觉时应向左侧卧,以免压迫下腹静脉,造成血液回流不畅,容易产生水肿;但是每个孕妇的子宫和下腔静脉的相对位置是不一样的,所以,如果孕妇左侧卧不舒服,可以改为右侧卧,或者在两腿之间夹一个枕头。并稍微抬起他们的腿。

18、怀孕可以游泳或骑健身车吗?

答:安全分娩做体操不仅有助于分娩过程,还能有效缓解腰痛、头痛、肩痛等不适症状。但是,运动要限制,不要过度疲劳或过度呼吸。其中,游泳是一种很好且安全的运动,因为水可以减轻重力,支撑孕妇的身体;骑健身车也是不错的选择,但要注意保护腰椎和膝盖,时间不要超过30分钟。中间要适当休息,补充水分。

19、 使用微波炉、手机、电脑对胎儿有影响吗?

答:没有足够的数据证明微波炉、手机、电脑等发出的电磁波对胎儿的影响。会影响胚胎和胎儿的健康;但是,如果孕妇工作,则必须长期暴露在电磁波的威胁下。, 适当的防护措施仍然是必要的,例如使用防电磁波的防护服,以减少暴露时间和机会。

20、孕妇不能剪头发或烫头发吗?

答:理发理论上不会影响生理状态,也不会出现胎儿畸形的问题。有传言说,孕妇使用剪刀或锤钉会影射胎儿的缺陷,让孕妇更加担心。如果这个说法属实,那么一位怀孕的理发师给孕妇剪头发,谁的胎儿要“改变”畸形呢?烫发的关键是烫发糖浆是否会通过皮肤被孕妇吸收,影响胎儿的健康。由于烫发在生活中不是必须的,孕妇应尽量避免烫发,尤其是在孕早期(怀孕至第13周)。.

21、孕妇可以熬夜吗?

答:正常的生活和休息会有助于全身各器官系统的平衡,进而对胎儿有帮助吗?设置成长环境。经常熬夜会影响孕妇自身的身心健康,不利于胎儿的生长发育。另外,在怀孕期间,子宫越来越大,会逐渐压迫下腔静脉,造成下半身静脉回流不畅,容易引起下肢和会阴部的静脉曲张和痔疮。经常熬夜和减少平躺(最好是左侧卧)的睡眠时间会使上述症状加重。

22、孕妇生病要不要去妇产科?

答:妇科医生必须完全熟悉个人常用的药物,孕妇是否可以开药,这也是专科医生的责任。孕妇生病时,除已知或正在治疗的疾病外,可先到妇产科进行初步检查怀孕应该注意那些,必要时可转介专科医生进行后续诊治。一般来说,如果孕妇出现感冒、尿道炎、膀胱炎或不明原因的下腹痛,可以先咨询妇产科医生。如果你有哮喘和胸闷,你应该咨询胸外科医生;对于反酸、胃痛或上腹痛,您应该咨询胃肠病学家:对于外伤,请咨询外科医生;

23、孕妇可以做SPA或按摩吗?

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答:SPA和按摩并不是孕妇的绝对禁忌。做SPA时要注意水压和水柱。孕早期避免长时间浸泡在超过体温的热水中,孕晚期避免高压水柱撞击腹部。孕妇可以做四肢局部按摩,至于躯干肌肉的大动作拉伸按摩,最好尽量避免!如果你真的很在意自己是否有“胎儿的感觉”,最好不要做SPA和按摩,以免造成心理负担。

24、孕妇可以坐飞机出国吗?

答:航空公司对孕妇乘坐飞机的限制或规定并不担心高气压的变化会威胁孕妇和胎儿的健康。由于孕晚期,特别是对于越来越接近预产期的孕妇,如果在长途飞行中出现阵痛、破水或出血等分娩征兆,基于人道主义立场,飞机必须被迫到最近的机场就医,造成航班延误和燃油损失(成本过高)也可能引发“跳楼事件”的麻烦。孕早期和孕中期的孕妇不要太担心坐飞机出国!孕晚期的孕妇,产后请多多包涵,出国玩!

25、痘痘膏可以用来祛痘吗?

答:粉刺膏常见的成分有四种:杜鹃花、抗生素、过氧化苯和维甲酸。杜鹃花酸和抗生素在美国食品和药物管理局(FDA)的妊娠分类中被归为B类,这意味着动物试验不能证明它是危险的,但没有足够的人体试验研究报告。应在医师评估疗效和风险后,慎用。过氧化苯和维甲酸归类为C类,说明在动物试验中具有致畸作用,但在人体试验中没有充分研究,孕期应尽量避免使用。

26、 我可以骑摩托车或开车吗?

答:孕妇平时要注意少出门,以免产气;其实,这并不意味着孕妈就一定要宅在家里,毕竟现代职场上孕妈很多。如果没有身体不适,如流血或腹痛等早产,您仍然可以小心驾驶汽车或骑摩托车。开车时一定要系好安全带,骑摩托车时避免坐在侧面。然而,当怀孕结束特别接近预产期时,肚子已经鼓起来了。怀着孕肚开车或骑摩托车自然会增加风险。避免独自驾驶或骑摩托车外出。

27、可以泡温泉或泡澡吗?

答:泡温泉或泡澡确实可以放松疲惫紧绷的肌肉,促进下肢血液循环,减轻水肿,改善腰痛。孕妈妈也可以泡温泉或泡澡;但是怀孕初期尽量避免泡温泉,如果有早产的不适,也应该避免。泡温泉时要注意水质是否干净,水温不要超过40摄氏度,浸泡时间不要太长。适时补充水分,避免因出汗过多而脱水。如果您在洗澡时感到任何不适,例如胸闷、心悸或呼吸困难,必须立即停止,以免对怀孕产生危险影响。

28、怀孕期间可以看牙吗?

答:怀孕前最好检查一下牙齿。如果您需要牙医的治疗,最好在怀孕前进行治疗。怀孕期间,如果牙齿不舒服,可以请牙医进行临时止痛治疗,但如果有牙龈感染,还是需要立即打电话给牙医。孕二期是比较适合做牙科治疗的时期,但这个时期以紧急治疗为原则,更广泛、更大的手术最好推迟到产后期。

29、 晒衣服会导致流产吗?

答:有时由于体型和体重的变化,孕妇在做某些动作时会比较费力和不舒服,比如抬臂和踮起脚尖,确实更容易因为重心不稳而摔倒。但如果是在安全的环境和谨慎的行动下,单纯晾晒衣服是不会影响怀孕和导致流产的。

30、 爬楼梯有助于生产?

答:有报道说孕期运动的频率与第二产程(子宫扩张到胎儿出生)的进展有关。孕妇运动会缩短预产期和分娩时间。因此,准妈妈们应该进行适度、规律的产前锻炼。步行或爬楼梯都是不错的选择。它不仅可以增强心肺功能和体力,还可以增强骨盆肌肉。骨盆在分娩时更容易打开。尤其是在孕晚期,多走走多爬楼梯可以帮助胎头下降;但是爬楼梯的时候要注意重心。尽量上楼梯,避免下楼梯,

31、 如果孕妇长时间听嘈杂的音乐,宝宝以后会哭得很厉害吗?

答:目前的研究报告显示,孕妇常听优美和谐的音乐,如江河、虫鸟、古典音乐等。胎儿可以感受到音乐的节奏感和韵律感,也会让孕妇感到放松和血管。正常的宫缩当然有利于胎儿的生长;相对来说,嘈杂的高频节奏音乐,如摇滚乐、电子音乐等,胎儿不喜欢的少,容易不舒服。尤其是怀孕七个月后,是胎儿听力发育的阶段。轻柔的音乐可以刺激胎儿的听力发育,增加胎儿的舒适度。

32、 孕妇接种疫苗对胎儿有害吗?

答:尽量不要接种,但在某些疾病流行期间,有些疫苗对胎儿无害,可以考虑注射。据介绍,分为三类:1、活菌减毒疫苗(德国麻疹、水痘、麻疹、腮腺炎、卡介苗、口服脊髓灰质炎疫苗等)。它们是已减毒的活细菌或病毒,可导致胎儿。感染,不建议接种疫苗。2、死菌疫苗(流感、乙型脑炎、狂犬病疫苗等)是用死菌制成的,对胎儿没有传染性,可以注射。3、类毒素疫苗(白喉、破伤风),由细菌分泌的类毒素制成,不会感染胎儿,可以注射。

3 3、 频繁做B超检查胎儿会变形吗?

答:超声波是一种声波,没有离子辐射危机,不会对孕妇和胎儿造成创伤。目前,产前超声是相当安全和普遍的。用于筛查胎儿先天性重大异常(肠梗阻、肾积水、四肢短小、兔唇、脑积水、脊柱裂、先天性心脏病等),必要和常规的性工具。有时超声波会受到胎儿发育的各个阶段和姿势的影响。

34、不能搬重物?

答:俗话说,如果孕妇搬家、搬床、搬衣柜等,“胎神”会动,胎气动,胎儿容易流产。从现代医学的角度来看,这是有道理的。孕妇搬重物时,可能会压迫小腹,使子宫肌肉收缩。如果它们不小心撞到腹部,也可能导致胎盘出血或过早分离。因此,如果孕期有搬家、重物等繁重的工作,孕妇不宜自行完成,可以请家人或朋友代为完成,以保证母子的安全。

35、我怀孕了,可以搬家吗?

答:初期最好不要动,因为胎神每天都在不同的位置。如果随意移动,容易影响胎儿;如果需要搬家,可以根据出生日期选择一个日期,与农历比较,看是否不适合搬家。如果要搬家,看一下宝宝神的位置,尽量不要伤到孕妇,而且当天避开宝宝神的位置,也可以买个新扫帚,在交界处系上红布手柄和头部,然后扫 扫。

36、 不要把手举过肩膀,否则会流产?

答:人体有不同的情况。如果家里有习惯性流产,就要小心了。如果体质比较虚弱,可以先咨询医生如何使用医疗方法来照顾自己,增强体质;此外,您还可以要求一些抗胎药,以提供更多的隐形保护。提醒准妈妈们,虽然信神,但也不要太迷信!

37、 不能拍拍孕妇的肩膀吗?

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