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胎宝宝是什么样的呢?孕妈自身身体会发生什么变化

出处:网络整理日期:2022-01-01 07:14:30编辑:妈宝网

好不容易熬过了怀孕的最后一个月,预产期也越来越近了。准妈妈们一定很好奇,此时的胎儿是什么样的?孕妈妈的身体会发生什么变化?提前了解,做好心理准备。关于这些问题,本文将一一告诉你答案。

一、胎儿变化

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胎儿进入怀孕的最后一个月,说明是足月怀孕最后一个月饮食,这意味着宝宝随时都有可能出生,只有5%左右的胎儿会在预产期当天出生最近一个月,胎儿身长50cm,体重约3.2~3.5kg。胎儿皮肤红润,身体丰满,大脑发育完善,眼镜活动协调,视力增强。胎脂大部分会脱落,胎毛几乎完全脱落。胎儿现在的部分已经开始或已经进入孕妈妈的骨盆。

与上个月相比,胎动次数明显减少。此时的胎儿也准备分娩了,随时可以开始。

二、孕妈妈的变化

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1.体重还在增加

在怀孕的最后一个月,孕妈妈的体重还是会增加的,而且会随着你每天摄入能量的变化而增加,所以孕妈妈在最后一个月也要适当控制饮食。反正不要以为是最后一个月了,就乱吃吧。这样会让你营养过剩怀孕最后一个月饮食,宝宝体重增长过快,增加生产难度。

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2.皮肤越来越粗糙

很多孕妈在孕期都害怕照镜子。一方面,因为怀孕的身体已经变形了,另一方面,皮肤也会变差。有的孕妈妈可能脸上有斑点,或者变黑,脖子上出现深颈皱纹等。不过孕妈妈们不用担心,这都是因为怀孕引起的激素变化,分娩后这些现象都会消失。

3.胃口越来越好

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到了孕晚期,很多孕妈妈都表示食欲有所好转,呼吸也顺畅了许多。这主要是因为胎儿进入骨盆,子宫对胃和肺的压力降低,所以孕妈妈会有这种感觉。

4.子宫收缩

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到了孕晚期,孕妈妈会更频繁地感觉到宫缩,但是孕妈妈不要太紧张和担心。这是一种假宫缩,只是为临产做准备,而不是在实际临产之前。宫缩。假宫缩与真宫缩的区别在于,假宫缩没有规律性,稍作休息后即可缓解。因此,孕妈妈必须学会区分假宫缩和分娩宫缩。

孕妈妈们,你们是怀孕的最后一个月吗?你做了哪些改变?

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