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青少年快速退烧的方法有哪些呢?青少年发烧怎么办方法

出处:网络整理日期:2021-11-21 16:09:12编辑:妈宝网

虽然青少年的抵抗力还是很好的,但是在流感高发的春天,还是有可能感冒发烧的。本文是小编为大家带来的青少年退烧方法,供大家参考。

青少年发烧怎么办

方法一:用温水沾湿毛巾(把手放在水里不觉得冷也不热,温度在38℃~41℃左右),拧干后擦脖子、胳膊、胸部、背部、大腿等部位,位于肘部、腋窝、颈部的大血管再多揉几下小儿发烧退烧偏方,泛红为中度。这样,水的蒸发就可以带走大量的热量,起到降温的作用。

方法二:在孩子的额头上放一个冰袋或冷毛巾,可以减少大脑的耗氧量,降低体温,保护大脑。体温超过38.5℃时才应使用退热药。退热药有很大的副作用。如果使用一天后体温仍然升高,请尽快就医。

青少年吃什么可以快速退烧

1、牛奶

牛奶可以为孩子提供一定量的蛋白质,适量的米汤可以提供一些碳水化合物。

2、米塘

米汤可以给孩子提供碳水化合物,水分充足,方便生病孩子的肠胃。大米煮沸后,去渣,即得米汤。

3、绿豆汤

绿豆为良性,具有清热解毒解热之功效。

4、鲜榨果汁

夏季可以喝西瓜汁,具有清热解热、解渴、利尿的功效;秋冬可饮鲜梨汁,有润肺、清心、止咳、化痰之功效;具有化湿、化痰、清肺、通络之功效。

5、吃水果和蔬菜

相关医学家研究表明,多吃富含钙、锌和维生素的食物,对产生抗体的单核巨噬细胞系统有更好的营养和调理作用。绿叶蔬菜含有较多的维生素C小儿发烧退烧偏方,对感冒病毒有一定的抑制作用。许多水果和蔬菜,如萝卜、梨、猕猴桃、橙子和各种蘑菇,都可以提高身体的免疫力。适当多吃对预防感冒有一定的作用。

适当多吃牡蛎等富含锌的海鲜,也有利于调节人体细胞免疫状态,预防感冒。此外,蔬菜和水果属于碱性食物,摄入后可在体内保持一定的碱性环境,不利于病毒等微生物的繁殖。

6、喝鸡汤

据相关报道,在欧美一些国家,人们一旦感冒,不先就医,而是立即宰杀鸡,煮鸡汤喝,往往能达到快速痊愈的效果。

医学家和营养学家发现,鸡肉和鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。

因此,在感冒初期,喝一些鸡汤可以有效清除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢复正常状态,促进愈合。

青少年半夜快速退烧的偏方

1.物理散热方式

无法降温的传统方法是用湿毛巾温暖额头。也可以使用退热贴、冰袋等,擦毛巾时注意不要用冷水。温水更合适。

2.取发热针

退烧的小针,即对接针,降温效果更好。而且它快速而简单。当发烧超过40度时,可以先打针降低体温。

3.多喝水

发烧时,人体容易缺水。多喝水有助于降温。服药、打针后多喝水,有助于药效。最好的水是白开水,一次不要喝太多,最好是多次喝。

4.吃退烧药

当体温在39度左右,没有其他不适症状时,可以选择服用退烧药。服用退烧药后,在床上大约一个小时会出汗,达到降温的目的。

5.玩挂瓶

当高烧持续并伴有咳嗽等症状时,就需要服用一瓶。这是退烧最快的方法,但玩久了会降低身体的免疫力。如果只是普通的发烧,用上面的方法比较好,副作用小。

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